{"id":6395,"date":"2019-07-04T10:49:02","date_gmt":"2019-07-04T10:49:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/?p=6395"},"modified":"2019-07-04T10:49:02","modified_gmt":"2019-07-04T10:49:02","slug":"la-ricetta-pane-frutta-e-semi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/","title":{"rendered":"La ricetta: pane frutta e semi!"},"content":{"rendered":"<p>In questi ultimi anni <strong>la sezione Bakery:<\/strong> pane, pizza e pasticceria di \u00e8Cucina, \u00e8 cresciuta tantissimo.<\/p>\n<p>A cominciare dalla crescita qualitativa della sezione pasticceria grazie ai pasticceri con cui collaboriamo e la loro grande professionalit\u00e0: Giulia Cerboneschi, Stefano Rebonato, Emanuele Olivieri, Debora Vena. Ne sono passati di dolci dai nostri laboratori!<\/p>\n<p>Poi la scoperta delle <strong>ricette di Nonno Leone<\/strong> e la nascita dei lievitati di \u00e8Cucina ed \u00e8Panettone: le creazioni del nostro Alessandro, alias Raimondo di \u00e8Cucina!<\/p>\n<p>Il pane e la pizza sono diventati inoltre due campi di insegnamento e produzione molto importanti grazie al supporto di aziende come la Zanolli Forni che ci hanno permesso di raggiungere cotture professionali e risultati migliori.<\/p>\n<p>Insegnamo con passione i segreti del pane e della pizza, anche per professionisti, e teniamo a sottolineare senza segreti perch\u00e8 \u00e8 uno dei nostri punti di forza! <strong>Le nostre ricette per amatori sono comunque professionali<\/strong> perch\u00e8 il risultato sia soddisfacente\u00a0 anche a casa. Chi ha fatto un corso con Ale sa che nessuno va a casa senza aver capito bene come si conserva\u00a0 il lievito madre!<\/p>\n<p>Ecco una delle ricette di pane insegnate al corso Pane Tutto Frutta\u00a0 e Semi dal nostro Ale:<\/p>\n<p><strong>PANE AL MUSLI<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><u>Formula biga:<\/u><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"163\">ingredienti<\/td>\n<td width=\"163\">UM<\/td>\n<td width=\"163\">Q.t\u00e0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"163\">PETRA 1<\/td>\n<td width=\"163\">g<\/td>\n<td width=\"163\">500<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"163\">ACQUA<\/td>\n<td width=\"163\">g<\/td>\n<td width=\"163\">225<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"163\">LIEVITO DI BIRRA<\/td>\n<td width=\"163\">g<\/td>\n<td width=\"163\">5<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Procedimento:<\/p>\n<p>Impastare tutti gli ingredienti fino ad ottenere un impasto grezzo (temperatura finale impasto 22\u00b0).<\/p>\n<p>Lasciare riposare per 18-20 ore a temperatura 20-22\u00b0.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ingredienti:<\/p>\n<table width=\"666\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"220\">Biga<\/td>\n<td width=\"42\">gr<\/td>\n<td width=\"94\">225<\/td>\n<td width=\"309\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"220\">Farina Petra 3<\/td>\n<td width=\"42\">gr<\/td>\n<td width=\"94\">350<\/td>\n<td width=\"309\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"220\">Farina di Segale<\/td>\n<td width=\"42\">gr<\/td>\n<td width=\"94\">150<\/td>\n<td width=\"309\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"220\">Sale<\/td>\n<td width=\"42\">gr<\/td>\n<td width=\"94\">15<\/td>\n<td width=\"309\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"220\">Lievito di birra<\/td>\n<td width=\"42\">gr<\/td>\n<td width=\"94\">15<\/td>\n<td width=\"309\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"220\">Acqua<\/td>\n<td width=\"42\">gr<\/td>\n<td width=\"94\">300<\/td>\n<td width=\"309\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"220\">Malto<\/td>\n<td width=\"42\">gr<\/td>\n<td width=\"94\">5<\/td>\n<td width=\"309\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"220\">Uva passa<\/td>\n<td width=\"42\">gr<\/td>\n<td width=\"94\">200<\/td>\n<td width=\"309\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"220\">Semi di girasole<\/td>\n<td width=\"42\">gr<\/td>\n<td width=\"94\">35<\/td>\n<td width=\"309\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"220\">Semi di lino<\/td>\n<td width=\"42\">gr<\/td>\n<td width=\"94\">30<\/td>\n<td width=\"309\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"220\">Semi di zucca<\/td>\n<td width=\"42\">gr<\/td>\n<td width=\"94\">35<\/td>\n<td width=\"309\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"220\">Mela verde media<\/td>\n<td width=\"42\">pz<\/td>\n<td width=\"94\">2<\/td>\n<td width=\"309\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"220\">Totale ricetta<\/td>\n<td width=\"42\">gr<\/td>\n<td width=\"94\">1360<\/td>\n<td width=\"309\"><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Procedimento:<\/p>\n<p>Scaldare l\u2019acqua e versarla sopra i semi di lino, zucca e girasole lasciando in ammollo 2\/3 ore circa.<\/p>\n<p>Lavare sbucciare le mele e tagliarle a fette sottili o cubetti ( alla preferenza).<\/p>\n<p>Iniziare l\u2019impasto con le farine, la biga, il malto e il lievito di birra. Impastare a bassa velocit\u00e0. Una volta creato il glutine aggiungere il sale e passare in seconda velocit\u00e0 alla fine\u00a0 incorporare i semi ( scolati dall\u2019acqua) le mele e l\u2019uvetta girando lentamente. Lasciare riposare\u00a0 la massa su un piano di lavoro leggermente infarinato per 20- 25 minuti circa, facendo un giro o due di pieghe se necessario.<\/p>\n<p>Dividere l\u2019impasto in tre parti e formare a filone adesso \u00e8 possibile passare il filone\u00a0 sui fiocchi d\u2019avena per ricoprirlo.<\/p>\n<p>Adesso \u00e8 possibile spolverare i pani con lo zucchero a velo e mettere a lievitare sino al raddoppio.<\/p>\n<p>Infornare con un leggero vapore all\u2019inizio iniziando con una temperatura di 200\u00b0C ( dipende dal vostro forno) dopo 10 minuti abbassare la temperatura. Il pane \u00e8 cotto quando al cuore raggiunge la temperatura di 93\u00b0C.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Il corso Pane Tutto Frutta\u00a0 e Semi<\/strong> verr\u00e0 proposto nel prossimo programma nella data di <strong>luned\u00ec 28 ottobre alle 19.00<\/strong><\/p>\n<p>Se vuoi informazioni sulle prossime date contattarci\u00a0 al 3341934095 o invia una mail a info@ecucina.eu<\/p>\n<h4>Oppure vieni a trovarci al nostro Open Day di sabato 21 settembre 2019 dalle 16.30<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In questi ultimi anni la sezione Bakery: pane, pizza e pasticceria di \u00e8Cucina, \u00e8 cresciuta tantissimo. A cominciare dalla crescita qualitativa della sezione pasticceria grazie ai pasticceri con cui collaboriamo e la loro grande professionalit\u00e0: Giulia Cerboneschi, Stefano Rebonato, Emanuele Olivieri, Debora Vena. Ne sono passati di dolci dai nostri laboratori! Poi la scoperta delle&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6396,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[190,14],"tags":[],"class_list":["post-6395","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pane","category-ricette"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>La ricetta: pane frutta e semi! - E&#039; Cucina<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La ricetta del Pane Tutto Frutta e Semi!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ecco una delle ricette di pane insegnate al corso Pane Tutto Frutta\u00a0 e Semi dal nostro Ale: Il corso Pane Tutto Frutta\u00a0 e Semi verr\u00e0 proposto nel prossimo programma nella data di luned\u00ec 28 ottobre alle 19.00 Se vuoi informazioni sulle prossime date contattarci\u00a0 al 3341934095 o invia una mail a info@ecucina.eu\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"E&#039; Cucina\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-07-04T10:49:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/pane-tutto-frutta-e-semi-ricetta.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/dacc8129bde8d32da74f0a071b909dfd\"},\"headline\":\"La ricetta: pane frutta e semi!\",\"datePublished\":\"2019-07-04T10:49:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\\\/\"},\"wordCount\":506,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/pane-tutto-frutta-e-semi-ricetta.jpg\",\"articleSection\":[\"pane\",\"Ricette\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\\\/\",\"name\":\"La ricetta: pane frutta e semi! - E&#039; Cucina\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/pane-tutto-frutta-e-semi-ricetta.jpg\",\"datePublished\":\"2019-07-04T10:49:02+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/dacc8129bde8d32da74f0a071b909dfd\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/pane-tutto-frutta-e-semi-ricetta.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/pane-tutto-frutta-e-semi-ricetta.jpg\",\"width\":1200,\"height\":628},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La ricetta: pane frutta e semi!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/\",\"name\":\"E&#039; Cucina\",\"description\":\"La prima scuola di cucina di Verona\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/dacc8129bde8d32da74f0a071b909dfd\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/232801ea36ced609fe353766565d0e5eb898db00d74d7e235eb5809802833750?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/232801ea36ced609fe353766565d0e5eb898db00d74d7e235eb5809802833750?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/232801ea36ced609fe353766565d0e5eb898db00d74d7e235eb5809802833750?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ecucina.eu\\\/site\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La ricetta: pane frutta e semi! - E&#039; Cucina","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"La ricetta del Pane Tutto Frutta e Semi!","og_description":"Ecco una delle ricette di pane insegnate al corso Pane Tutto Frutta\u00a0 e Semi dal nostro Ale: Il corso Pane Tutto Frutta\u00a0 e Semi verr\u00e0 proposto nel prossimo programma nella data di luned\u00ec 28 ottobre alle 19.00 Se vuoi informazioni sulle prossime date contattarci\u00a0 al 3341934095 o invia una mail a info@ecucina.eu","og_url":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/","og_site_name":"E&#039; Cucina","article_published_time":"2019-07-04T10:49:02+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/pane-tutto-frutta-e-semi-ricetta.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"admin","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/#\/schema\/person\/dacc8129bde8d32da74f0a071b909dfd"},"headline":"La ricetta: pane frutta e semi!","datePublished":"2019-07-04T10:49:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/"},"wordCount":506,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/pane-tutto-frutta-e-semi-ricetta.jpg","articleSection":["pane","Ricette"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/","url":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/","name":"La ricetta: pane frutta e semi! - E&#039; Cucina","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/pane-tutto-frutta-e-semi-ricetta.jpg","datePublished":"2019-07-04T10:49:02+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/#\/schema\/person\/dacc8129bde8d32da74f0a071b909dfd"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/pane-tutto-frutta-e-semi-ricetta.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/pane-tutto-frutta-e-semi-ricetta.jpg","width":1200,"height":628},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/la-ricetta-pane-frutta-e-semi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La ricetta: pane frutta e semi!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/#website","url":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/","name":"E&#039; Cucina","description":"La prima scuola di cucina di Verona","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/#\/schema\/person\/dacc8129bde8d32da74f0a071b909dfd","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/232801ea36ced609fe353766565d0e5eb898db00d74d7e235eb5809802833750?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/232801ea36ced609fe353766565d0e5eb898db00d74d7e235eb5809802833750?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/232801ea36ced609fe353766565d0e5eb898db00d74d7e235eb5809802833750?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6395","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6395"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6395\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6401,"href":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6395\/revisions\/6401"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6396"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6395"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6395"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6395"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}