{"id":9097,"date":"2021-08-22T13:02:23","date_gmt":"2021-08-22T13:02:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/?post_type=product&p=9097"},"modified":"2023-11-28T11:02:21","modified_gmt":"2023-11-28T11:02:21","slug":"meal-prep-vegan-breakfast","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.ecucina.eu\/site\/product\/meal-prep-vegan-breakfast\/","title":{"rendered":"Meal prep: vegan breakfast"},"content":{"rendered":"
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Meal prep? Un metodo per organizzare le colazioni della settimana in versione vegana
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New:un nuovo corso per imparare ad organizzarzi in cucina con un men\u00f9 settimanale, pensato per lo smart working o per chi fa colazione\u00a0 a casa!<\/strong><\/p>\n

La tua giornata lavorativa necessita di incominciare con una colazione sana e gustosa!\u00a0 Ti accorgi di non aver nulla di pronto per la colazione!<\/strong> Ti affidi spessp alla colazione del bar\u00a0 o addenti qualsiasi cosa a scapito di una dieta sana ed equilibrata.<\/p>\n

Stop al junk food! Impara ad organizzarele colazioni della tua settimana<\/strong> utilizzando un metodo che ti insegner\u00e0 lo chef di \u00e9Cucina.<\/p>\n

Non vi toccher\u00e0 cucinare di mattina quando non siete acora in carreggiata, ma potrete preparare le basi delle colazioni di tutta la settimana e completarle velocemenete<\/p>\n

Quali sono i vantaggi:<\/p>\n

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  • liberare la mente dal pensiero costante “cosa magio oggi”!<\/li>\n
  • eliminare gli sperchi alimentari<\/li>\n
  • utilizzare ingredienti di stagione<\/li>\n
  • mangiare sano ed equilibrato<\/li>\n<\/ul>\n

    Ce lo insegner\u00e0 a \u00e8Cucina a Verona, Martina Cortelazzo, autrice del libro Finger Food vegan\u00a0 <\/strong>che ci condurr\u00e0 in un corso su come organizzare il proprio men\u00f9 settimanale a grandissima richiesta.<\/p>\n

    Da non perdere!!<\/p>\n

     <\/p>\n

    Quando?<\/strong><\/p>\n

    Sabato 30 ottobre\u00a0 alle 9.00<\/strong>, in Via XX Settembre, 90.<\/p>\n

     <\/p>\n

    Chi insegna?<\/strong><\/p>\n

    Martina Cortelazzo<\/strong>, alias Sandra di \u00e8Cucina (!)<\/strong>, la direttrice di \u00e8Cucina, cuoca di \u00e8Bistrot, si \u00e8 specializzata alla Joia Academy di Milano dello chef Pietro Leemann, chef vegetariano insignito della stella Michelin nel suo ristorante Joia. Ha studiato fermentazioni e formaggi vegetali con Daniela Cicioni. La passione per la cucina le viene dal nonno Leone, pasticcere e dalla sua famiglia di foodies d\u2019avanguardia!<\/p>\n

    Ha studiato la cucina classica alla scuola del Gambero Rosso di Roma con Igles Corelli, poi Bruno Barbieri, Andrea Costantini. Amante della cucinanel suo insieme, il suo passato da ballerina le fa prediligere piatti di cucina naturale, la cucina vegetariana e vegana. Ama le verdure , ma anche il pesce e la carne di provenienza etica..e a piccole dosi! I suoi piatti devono molto all\u2019 esperienza presso la\u00a0 Joia academy\u00a0\u00a0 dove ha provato la\u00a0 gioia di sperimentare ed assaggiare cibi golosi e confortevoli, \u00e8Cucina syle !<\/p>\n

    \u00a0<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    Dove?<\/h4>\n

    \u00e8Cucina \u00e8 a Verona in Via XX Settembre, 90<\/p>\n

    Il programma potrebbe subire qualche modifica in relazione alla reperibilit\u00e0 degli ingredienti freschi<\/p>\n

    Iscriviti subito chiamando al 3341934095!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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